Hoppa till sidans innehåll

Träning V.20

11 MAJ 2020 06:45
Här kommer veckans upplägg!
  • Skapad: 11 MAJ 2020 06:45

Måndag 11/5: 18.00 Löpning vid kanothuset! ALLA kan vara med! Denna gång blir de löpning varvat med styrkeövningar. Vi är runt kanothuset hela tiden! ( Här kan vi bli fler, både barn/ungdomar/vuxna /aktiva eller föräldrar, ALLA kan vara med! )
Tisdag : Paddling för alla grupper, färdiga för uppvärmning 18.00. (Båt finns )
Onsdag: Besättningsträning för ”stora gruppen” hit hör alla födda -06 eller tidigare som känner att de klarar ett lite tuffare pass i K4 eller K2 och att man behärskar en tävlingskanot. 18.00. ( ingen båt)
Torsdag : Paddling för alla grupper 18.00. Båt finns.
Fredag: Vila
Lördag : Fm. Paddling 10.00 för ”stora gruppen” ( ej säkert de finns båt eller ledare på plats)
Em. Paddling 16.00 för ”stora gruppen” ( ej säkert de finns båt eller ledare på plats)
Söndag: Fm Paddling 10.00 för ”stora gruppen”( ej säkert de finns båt eller ledare på plats)
/ Träningskommittén
Skribent: Sten Andersson
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Lidköpings KF - Kanot
Kanothuset, Box 2146
53102 Lidköping

Kontakt:
Tel: 051065550
E-post: This is a mailto link

Se all info