Hoppa till sidans innehåll

Träning v.35

23 AUG 2020 20:53
Här kommer veckans upplägg!
  • Skapad: 23 AUG 2020 20:53

Måndag 24/8 17.00 Paddling för barn som har gått kanotskolan iår .
18.10 Löpning i RÅDA, backintervaller gärna med stavar om man har sina längdstavar tillgängliga så kan man ta med dom! Samåkning från kanothuset 18.00 för er som behöver skjuts! Annars samling 18.10 vid Rådåsgården.
Samt att det är Vuxenpaddling 18.00 oxå!
Tisdag : Paddling för alla grupper, färdiga för uppvärmning 18.00. (Båt finns )
Onsdag: Besättningsträning för ”stora gruppen” hit hör alla födda -06 eller tidigare som känner att de klarar ett lite tuffare pass i K4 eller K2 och att man behärskar en tävlingskanot. 18.00. ( ingen båt) vi försöker samköra SM besättningar i K2 där de går
Lugnt pass för er som ska tävla till helgen. Mest ut o känna på vändningarna inför långlopp!
Torsdag : Paddling för alla grupper 18.00 , Båt och ledare finns.
Fredag: Vila
Lördag : Hemmatävling, SM för H/D 14-16 år.
Söndag: Hemmatävling SM för. H/D 14-16 år.
/ Träningskommittén
Skribent: Sten Andersson
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Lidköpings KF - Kanot
Kanothuset, Box 2146
53102 Lidköping

Kontakt:
Tel: 051065550
E-post: This is a mailto link

Se all info