Löpning i Råda
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Varmt välkomna alla kanotister i LKF till KM i långlopp. Vi träffas klockan 17.45.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Välkomna till säsongens sista gemensamma paddelträning. Samling 17.45. Vi kör säsongens sista KM i form av lottad K4. Det innebär att alla kan vara med och vi paddlar K4 (= fyra kanotister i en lång kanot). Vilka som paddlar ihop bestäms genom lottning. Efter tävlingarna blir det grillade hamburgare/halloumiburgare. Varmt välkomna.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.