Okategoriserade

Nu startar paddling på torsdagar istället för Östbyträningen. Nu på torsdag är alla födda 2011 eller tidigare välkomna ut på vattnet. Start 18.00

Information påsklovsträningar. På torsdag är det träning inne för gruppen som brukar vara det. Gruppen som springer och styrketränar paddlar med start 17.00. Om det är några som hellre springer är det fritt fram att köra eget pass på Östby. OBS! Simningen (på söndagar) är slut för säsongen. För paddlingen gäller för er födda 2011 … Läs mer

Torsdagen den 11/1 är det dags för årets första Östbyträning, samma upplägg som vanligt. På söndag 14/1 är det simning i badhuset. Välkomna till Kanotföreningens träningar.

Spökbollsturnering och innebandyturnering avslutar höstterminens träningar på Östby. Vanliga tider 18 – 19 spökboll för alla, (löpning ute finns att välja på) och sedan innebandy för de lite ”äldre”.

Hör upp alla ungdomar!Fredag den 13:e oktober är det dags för nattvandring och vi får hoppas att turen är med oss… Ett mysterium ska lösas, korv och marsmallows ska grillas och vem vet vad som kan gömma sig i skogen?!Vi ses klockan 18.30 på Karl Johansvägen 16, ta med ficklampa och ta på er oömma … Läs mer

Kanotungdomar, det är dags för filmtajm! När? Fredagen den 25/8 Tid? Klockan 18 – ca. 21 Var? Kanothuset Anmälan? SENAST torsdagen 24/8 men se mer om hur längst ner i inlägget Som en liten aktivitet på sensommaren för att ha lite extra kul tillsammans innan de kommande tävlingarna så bjuder vi in till filmkväll på … Läs mer

Klockan 18 på måndagar är det träning för de som gått i kanotskola under sommaren. Välkomna!

På lördag är det samling 8.00 vid ombytestältet på baksidan av kanothuset för alla tävlande i LKF. Vi går igenom tävlingsupplägget och när de olika loppen körs. Ladda för en rolig tävlingshelg.