Löpning i Råda
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Träning på Östby för alla. 18 - 19 Inomhusträning för de yngre och de äldre som inte springer. 18 - 19 Löpning för alla födda 2011 eller äldre därefter gemensam lek med de som varit inne. 19.15 - 20.15 styrketräning
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Träning på Östby för alla. 18 - 19 Inomhusträning för de yngre och de äldre som inte springer. 18 - 19 Löpning för alla födda 2011 eller äldre därefter gemensam lek med de som varit inne. 19.15 - 20.15 styrketräning
För mer information klicka HÄR!
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Träning på Östby för alla. 18 - 19 Inomhusträning för de yngre och de äldre som inte springer. 18 - 19 Löpning för alla födda 2011 eller äldre därefter gemensam lek med de som varit inne. 19.15 - 20.15 styrketräning
Löpning i Råda med LVSK. Fokus på intervaller.
Träning på Östby för alla. 18 - 19 Inomhusträning för de yngre och de äldre som inte springer. 18 - 19 Löpning för alla födda 2011 eller äldre därefter gemensam lek med de som varit inne. 19.15 - 20.15 styrketräning